Idrættens Hus tilbyder i uge 42 en række spændende aktiviteter, hvor du kan prøve noget nyt. Hvorfor ikke give spinning et forsøg eller deltage i et afslappende yogahold? Måske har du altid gerne villet lære at spille badminton – så er dette din chance. Uanset om du er til det rolige eller det mere aktive, så finder du garanteret noget, der passer til din smag. Kig forbi Idrættens Hus i løbet af uge 42 og oplev de mange muligheder for at udfordre dig selv på en sjov og motiverende måde.
Rabatter på populære aktiviteter
Idrættens Hus tilbyder en række populære aktiviteter til særligt favorable priser. Medlemmer kan drage fordel af betydelige rabatter på alt fra svømning og yoga til spinning og dans. For at se det fulde udvalg af tilbud, kan du besøge Tilbud på aktiviteter i Idrættens Hus. Her finder du oplysninger om priser, tider og tilmelding til de forskellige aktiviteter.
Lær at spille padel på en time
Padel er en hurtig og sjov sport, som er nem at lære. I løbet af blot én time får du grundlæggende instruktion i at spille padel. Lær de basale slag og regler, så du kan komme i gang med at spille. Padelbanerne i Idrættens Hus er åbne for alle, så du kan fortsætte med at øve dig, når du har lært de første skridt. Hvis du har lyst til at se mere inspiration fra idrætslivet, kan du se billeder fra DGI Landsstævne.
Bliv klar til vinterbadning med vejledning
Vinterbadning kan være en fantastisk måde at få motion og slappe af på. Hos Idrættens Hus tilbyder vi en vejledning, hvor du kan lære alle de vigtige ting, du skal vide, før du springer i det kolde vand. Vores erfarne instruktører vil guide dig gennem, hvordan du bedst forbereder dig fysisk og mentalt. De vil også give dig praktiske råd om, hvordan du holder dig varm før og efter badet. Uanset om du er nybegynder eller erfaren vinterbader, er denne vejledning et must, så du kan få den bedste og sikreste oplevelse.
Familievenlige tilbud i efterårsferien
I efterårsferien byder Idrættens Hus på en række familievenlige aktiviteter. Børnene kan prøve kræfter med boldspil, klatring og leg i de store haller. Der er også mulighed for at deltage i workshops, hvor man kan lære nye færdigheder som f.eks. jonglering eller akrobatik. Derudover kan familien nyde en kop kaffe i caféen og slappe af i de hyggelige loungeområder. Idrættens Hus er et oplagt sted at tilbringe efterårsferien, hvor der er noget for både store og små.
Få styr på din balance med yoga
Yoga er en fantastisk måde at få styr på din balance og kropsbevidsthed. I Idrættens Hus tilbyder de et bredt udvalg af yogahold, hvor du kan udfordre din balance gennem forskellige stillinger og øvelser. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du kunne finde et hold, der passer til dit niveau. Lær at mærke din krop og opnå en dybere mental ro gennem regelmæssig yoga. Lad dig inspirere af de kvalificerede instruktører, og find din indre balance i rolige, afslappende omgivelser.
Styrk din kondition med spinning
Spinning er en fantastisk måde at styrke din kondition på. I Idrættens Hus tilbyder vi spinning-hold, hvor du kan udfordre dig selv og få pulsen op. Vores erfarne instruktører guider dig igennem en intens træning, der får din krop til at brænde kalorier af. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du opleve, at spinning giver dig mere energi og udholdenhed i hverdagen. Kom forbi og prøv det i vores veludstyrede spinning-lokale.
Tilmeld dig nu og spar op til 20%
Tilmeld dig nu og spar op til 20% på dit medlemskab i Idrættens Hus. Uanset om du er til yoga, styrketræning eller boldspil, har vi et program, der passer til dine behov. Vores moderne faciliteter og kvalificerede instruktører sikrer, at du får den bedste oplevelse. Udnyt denne særlige tilbud og bliv en del af et aktivt og afslappet fællesskab i Idrættens Hus.
Prøv kræfter med kampsport
I Idrættens Hus kan du prøve kræfter med forskellige former for kampsport. Lær selvforsvar og teknikker fra kampsportsgrene som karate, judo og taekwondo. Erfarne instruktører guider dig gennem grundlæggende færdigheder og giver dig mulighed for at afprøve dine evner i kontrollerede øvelser. Uanset dit niveau og erfaring, er der mulighed for at udfordre dig selv og udvikle din fysiske og mentale styrke gennem kampsport.
Åbent hus med gratis aktiviteter
Idrættens Hus inviterer til åbent hus med gratis aktiviteter for alle interesserede. Der vil være mulighed for at prøve forskellige idrætsaktiviteter som yoga, dans og boldspil. Instruktørerne vil være til stede for at guide og hjælpe deltagerne. Derudover vil der være mulighed for at få information om de faste tilbud og faciliteter i Idrættens Hus. Arrangementet henvender sig til både børn, unge og voksne, så der er noget for enhver smag. Kom og vær med – det eneste, du skal medbringe, er godt humør og lyst til at bevæge dig.